Male pattern baldness ( androgenetic alopecia ) is a type of hair loss that affects people assigned male at birth. Male androgenic alopecia is the most common form of hair

เซราไมด์คืออะไร เซราไมด์ (Ceramide) เป็นสารจำพวกไขมันที่เป็นองค์ประกอบสำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ พบได้ที่ผิวหนังชั้นบนสุด(epidermis) ติดกับชั้นเคราติน ทำหน้าที่เกราะปกป้องผิวจากสิ่งแปลกปลอมภายนอก และช่วยให้ผิวอุ้มน้ำและคงความชุ่มชื้นของผิวให้เป็นปกติ โดยธรรมชาติเมื่อมีอายุมากขึ้น เซราไมด์จะค่อยๆมีปริมาณลดน้อยลง จึงส่งผลให้สภาพผิวมีการเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ส่งผลเซราไมด์ในผิวลดลง เช่น แสงแดด ความเครียด พันธุกรรม หากผิวเกิดการขาดเซราไมด์ จะส่งผลให้ผิวแห้งแตกง่าย เกิดริ้วรอยตีนกา รอยเหี่ยวย่นก่อนวัย อีกทั้งยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระ บนผิวขึ้นอีกด้วย หน้าที่สำคัญของเซราไมด์ -เป็นตัวเชื่อมให้เคราตินของผิวชั้นบนเรียงตัวกันอย่างมีระเบียบ -ช่วยปกป้องให้ผิวแข็งแรง และป้องกันเชื้อโรคต่างๆเข้าสู่ร่างกายผ่านทางผิวหนัง -ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง ผิวแพ้ง่าย

Saw palmetto คือสารสกัดจากผลของต้นปาล์มใบเลื่อย พบว่ามีฤทธิ์ต้านฮอร์โมนเพศชาย DHT (Dihydrotestosterone) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดภาวะผมบางจากรรมพันธุ์ นอกจากนั้นยังมีสรรพคุณลดการอักเสบ(anti-inflammation)และลดการทำงานของฮอร์โมน estrogenอีกด้วย ด้วยผลข้างเคียงที่ค่อนข้างน้อย ไม่ค่อยพบการรายงานเรื่องการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ และไม่มีผลต่อปริมาณและคุณภาพของสเปิร์ม จึงทำให้ saw palmetto ถูกนำมาใช้เป็นยาทางเลือกในการรักษาภาวะผมบางศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์นั่นเอง แต่ต้องบอกก่อนว่าประสิทธิภาพในการลดฮอร์โมน DHT นั้นยังด้อยกว่ายา Finasteride ที่เป็นยาหลักในการรักษาโรคนี้หลายเท่าตัว ใครบ้างที่เหมาะกับSaw palmetto คนไข้ที่รับประทานยาแล้วมีผลข้างเคียง ผมบางศีรษะล้านระยะเริ่มต้น ผมบางเด่นบริเวณขวัญระยะเริ่มต้น วิธีการสกัดปาล์มใบเลื่อยมี 2 วิธีคือ สกัดด้วยวิธีมาตรฐาน(standard

  ผมร่วงจากการขาดธาตุเหล็ก คือะไร ?          ผมร่วงจากการขาดธาตุเหล็ก ถือเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อย เกิดจากร่างกายมีการสะสมธาตุเหล็กต่ำกว่าเกณฑ์ส่งผลให้ผมร่วงผิดปกติ โดยปัญหาผมร่วงเป็นปัญหาที่พบบ่อยทั้งผู้ชายและผู้หญิง ซึ่งสาเหตุผมร่วงมีมากมาย คนไข้หลายคนมีปัญหาผมร่วง มักจะพยายามซื้อแชมพูหรือผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาว่าช่วยลดผมร่วงมาใช้ หมดเงินหลายพันบาท ก็ยังไม่หายสักที เหตุผลเพราะสาเหตุของผมร่วงนั้นมีหลายสาเหตุ และมักเกิดจากปัจจัยภายในร่างกาย ดังนั้นการใช้แชมพูอย่างเดียวไม่สามารถแก้ไขได้ทุกสาเหตุนั่นเองค่ะ         ปกติแล้วสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมมีมากกว่า 30 ชนิด ยกตัวอย่างเช่น โปรตีน, ไบโอติน, ซิงค์,

  ผมยาวเดือนละกี่เซนติเมตร -คนปกติมีเส้นผมบนหนังศีรษะ 90,000-140,000 เส้น (เฉลี่ยประมาณ 100,000 เส้น) -ผู้ใหญ่ผมยาวได้วันละประมาณ 0.35 มิลลิเมตร ดังนั้น 1 เดือนจะยาวประมาณ 1 เซนติเมตร -เด็กผมยาวเร็วกว่าผู้ใหญ่ โดยจะยาววันละ 0.41 มิลลิเมตร และผู้หญิงผมยาวเร็วกว่าผู้ชาย 0.02 มิลลิเมตร/วัน -ในคนปกติผมร่วงได้ไม่เกิน 100 เส้น แต่ถ้าวันไหนสระผม อาจร่วงเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า

หลายคนที่เคยมีประสบการณ์การ ต่อผม มักจะเจอปัญหา ผมร่วง ผิดปกติ บางคนผมร่วงออกมาเป็นกระจุก บทความนี้จะพามาทำความรู้จักกับภาวะผมร่วงจากการต่อผมกันค่ะ ในบางคนที่ต่อผมเป็นระยะเวลานาน หรือต่อผปริมาณมากเกินที่รากผมจะรับน้ำหนักไหว อาจเจอปัญหาผมร่วง ผมบางลงได้ ซึ่งภาวะนี้เรียกว่า ผมร่วงจากการดึงรั้ง (Traction alopecia) เกิดจากการดึงรั้งของผมเป็นเวลานานๆ ทำให้รากผมบริเวณที่มีการต่อผมอ่อนแอ ส่งผลให้ผมร่วงก่อนเวลาที่ควรจะเป็น หากปล่อยไว้นานๆไม่ได้รับการแก้ไข ผมบริเวณที่ถูกต่ออาจร่วงเป็นกระจุก เกิดเป็นแผลเป็นกระจายเป็นหย่อมๆตามจุดที่เกิดการดึงรั้งได้ นอกจากการต่อผมแล้ว ยังพบได้บ่อยในคนที่ชอบรวบผมตึงหรือถักเปียแบบตึงตลอดเวลา(เดทร็อค) และพบในผู้ที่ใส่วิกผมโดยใช้วิธีติดกิ๊บไว้อีกด้วย การป้องกัน ผมร่วงจากการต่อผม หลีกเลี่ยงการต่อผมหรือดึงรั้งผมเป็นระยะเวลานานๆและทำซ้ำๆโดยไม่มีการเว้นระยะให้ผมได้พัก หลีกเลี่ยงการต่อผมปริมาณมาก เนื่องจากทำให้รากผมต้องรับน้ำหนักมากเกินไป หากมีความจำเป็นต้องต่อผม

Food For Healthy Hair 7 อาหารหยุดอาการผมร่วง 1. ปลาแซลมอน โปรตีนเป็นสารอาหารที่จะช่วยเสริมสร้างเคราติน ซึ่งเป็นโครงสร้างสำคัญของเส้นผม และแหล่งโปรตีนที่มีคุณค่ามากๆก็คือเนื้อปลาแซลมอนนั่นเอง และยังมีกรดโอเมก้า3 และวิตามินอื่นๆ ซึ่งจะช่วยบำรุงเส้นผมแข็งแรงและมีสุขภาพดี 2. หอยนางรม ธาตุซิงค์ (Zinc) หรือธาตุสังกะสี เป็นแร่ธาตุที่มีประโยนช์มากในการช่วยรักษาผมร่วง ซึ่งในหอยนางรมจะมีแร่ธาตุสังกะสีมากกว่าอาหารประเภทอื่นๆ แต่แหล่งอาหารอื่นๆก็มีแร่ธาตุสังกะสีมากเช่นกัน ได้แก่ วอลนัท ผักโขม ไข่ เมล็ดทานตะวัน และข้าวโอ๊ต 3. สาหร่ายทะเล

6 พฤติกรรมต้องห้าม ยิ่งทำยิ่งหัวล้าน หากผมบางหนักมากๆ ให้เข้ามาปรึกษาแพทย์ก่อนผมจะหมดหัวนะค

รู้ทัน 10 สาเหตุผมร่วงในผู้หญิง           ปัญหาผมร่วงในผู้หญิง เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ก่อให้เกิดความกังวลใจและส่งผลต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตอย่างมาก สาเหตุผมร่วงผู้หญิง มีหลายสาเหตุและการรักษาแตกต่างกัน บทความนี้จะยกตัวอย่าง 10 สาเหตุผมร่วงในผู้หญิงที่พบได้บ่อยในคลินิกเวชกรรมเกศา 1. สาเหตุผมร่วงผู้หญิง จากโรคผมบางพันธุกรรม พบได้ทั้งเพศชายและหญิง โดยในผู้หญิงจะมีผมร่วงและผมบางบริเวณแสกกลาง โดยเส้นผมที่เกิดใหม่จะมีขนาดเล็กลงเรื่อยๆจนมองเห็นแสกที่กว้างมากขึ้นตามอายุ โดยความรุนแรงของโรคจะขึ้นกับกรรมพันธุ์ หากมีคนในครอบครัวศีรษะล้านตั้งแต่อายุยังน้อย ก็มีโอกาสผมบางลงอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกัน ศึกษาบทความเพิ่มเติม : โรคผมบางกรรมพันธุ์ในผู้หญิง 2. สาเหตุผมร่วงผู้หญิง